【常喝什么茶能减肥？】纯茶而言 ， 一般经验认为 ， 喝乌龙茶、沱茶、普洱茶和砖茶等紧压茶更有利于降脂减肥 。 至于保健茶 ， 目前市场上供应的多种减肥茶 ， 如宁红减肥茶、健美减肥茶、七珠健美茶、上海健茶等 ， 都是以茶叶为基础配以决明子、山楂、荷叶等多种中草药 ， 包装成袋泡茶 。 饮用方便 ， 疗效因人而异 ， 各有一定的适应症 。
茶与健康 茶文化与茶健康 茶叶的功效与作用 喝茶的好处 喝茶减肥
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