黑茶其功效主要体现在降血脂、降血压、降血糖、减肥、抗癌 ， 预防心血管疾病方面有显著功效 。 经常有人会问 ， 什么样的人适合喝黑茶？其实黑茶不会影响睡眠 ， 其实适合所有人群饮用 。
什么样的人适合喝黑茶？特别推荐常坐办公室的年轻白领 ， 因为黑茶的减肥功效较好 ， 中老年、肥胖等心血管病易发人群也同样适用 。 黑茶是少数民族常喝的茶 ， 少数民族对肉食的消耗量很大 ， 而黑茶有很好的去脂解腻作用 ， 非常合适现代都市人群 。
茶叶功效都很不错 ， 但是都要长期喝 ， 长期饮用能够调节人体代谢平衡 ， 调理肠胃 ， 保持健康 。 那些偶尔喝一次就想有效果的朋友 ， 请别说话！
【什么样的人适合喝黑茶？】茶知识 茶叶知识 茶叶保存 茶叶百科 茶叶小知识 茶叶基础知识 茶叶的泡法 饮茶文化 茶具品牌
