缺金的虎人 ， 可通过吃鸡胸肉（以青红菜红辣椒、酸菜炒鸡胸肉）、蛇羹、牛肉（青红菜炒牛肉、油菜花拌牛肉）来增加所需要的金五行 。
虎为寅木 ， 木缺金难有成就 ， 金旺可增加虎人的“红鸾”星 ， 利于婚姻 ， 不过容易招是非（即磨炼） ， 健康亦会有小毛病 ， 幸好有“紫微”、“龙德”坐镇 ， 可化凶为吉、虎人可吃猪润、雪糕 。
缺水的虎人要多喝水 ， 最宜吃猪肉 ， 可增加虎人的六合贵人的扶持力 ， 可安神定气 ， 使头脑清晰 。
缺水的虎人亦可吃栗子鸡 ， 可多饮椰子鲜奶鸡汤 ， 银耳海带煲猪肚 ， 东江豆腐煲（豆腐、鱼肉、生菜） ， 得“紫微”、“龙德”二大吉星 ， 化凶为吉 ， 但不能吃鱼生 ， 以免招来“病符”易染病 ， 平时可吃些滋阴的汤水 ， 如：雪耳白果糖水、燕窝炖冰糖、百合莲子糖水等都适合 。
缺木的虎人 ， 可多吃蔬果及兔肉或果仁之类 ， 可增强虎人女性的生育能力 ， 已婚多年未有子女的可多吃 ， 未婚的虎男可增加人缘 。
吃猪脚、花生煲鸡脚、木瓜鱼尾煲猪、鸭脚都可增加木的五行 ， 女性吃蟹可增加夫运 。
【龙德|南渝先生：生肖虎的饮食改运】缺火的虎人 ， 可多吃越南餐厅之食品 ， 如炸春卷、沙爹、咖喱鸡 ， 串烧的食物 ， XO酱排骨煲仔饭等 ， 饮汤时 ， 可加胡椒粉末调味 ， 可吃些羊肉、炸鸡牌、鸡蛋 ， 可得“紫微”、“龙德”两个可逢凶化吉的大吉星 ， 而羊肉可增加夫妻间的感情和享家庭乐 。
吃烧肉虽然可获六合贵人 ， 由于有时会招来口舌是非 ， 因此虎人尽量少吃 。
缺火的虎人 ， 除了通过饮食来助旺火性 ， 增加身体之热能之外 ， 最好能有宗教信仰 ， 上香礼佛 ， 猪心属火可食用 ， 可选择属火的酒楼吃饭 。
