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高压锅煮豆子需要15-30分钟 ， 如果是干豆的话 ， 想要煮的时间快一点 ， 可以事先用冷水泡3小时左右 ， 比如黄豆 。
大豆包含黑豆和青豆 。
大豆营养全面 ， 含量丰富 ， 其中蛋白质的含量比猪肉高2倍 ， 是鸡蛋含量的2.5倍 。
蛋白质的含量不仅高 ， 而且质量好 。
【高压锅煮豆子需要几分钟】
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