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|有哪些很好吃的坚果零食推荐呢？

|有哪些很好吃的坚果零食推荐呢？

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|有哪些很好吃的坚果零食推荐呢？

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首先吃坚果有什么好处呢 ， 各类坚果 ， 无论是生的、烤的、原味的都含有必需脂肪酸(又称维生素F)、抗氧化剂、钾、镁、锌、纤维和蛋白质等营养物质 。
作用：1.清除自由基、2.降低心脏性猝死率、3.调节血脂、4.提高视力、5.补脑益智、6、补充身体所需的微量元素 。
多吃坚果还可以美肤、健脑、保护心脑血管健康、抗衰老等好处 ， 但凡事有度 ， 不可贪吃 ， 避免营养过剩引起发胖 。
首先第一个：良品铺子的坚果大礼包 ， 日常是7包坚果750克

坚果几乎不挑口味 ， 过敏的要小心 。而且这款包装盒内容可定制 ，所以很适合商务、办公室、送长辈 ，虽然都是坚果 ， 但咱的是不一样 ， 好看有品位 ， 印象还深 。
当然 ， 良品铺子的坚果 ， 不论是口味还是品控 ， 也都是很好的 。
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第二个就是：沃隆的每日坚果

沃隆的坚果是所有品牌坚果中位列前行的 ， 每粒坚果都超级新鲜 ， 颗粒饱满完整 ， 少有碎果 ， 配比比较科学搭配适量果干吃起来没有油腻感 。

一小份刚好可以抵挡饥饿感 ， 非常好的健康零食 。 沃隆每日坚果也是我一直回购的 ， 产品用料厚道 ， 东西干净 ， 营养丰厚 ， 适合老人 ， 儿童 ， 青年日常使用 ， 尤其是里面的蔓越莓和蓝莓 ， 对眼睛保健特别好 ， 核桃对大脑发育好 ， 每日一袋 ， 元气满满 ， 推荐大家购买这个牌子的东西!
网络上这么一大袋到手价才24元左右 ， 性价比非常高！
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第三个：炭烧腰果

我平时非常爱吃各种各样的腰果 ， 但是一般如果去超市买之类的都会很贵 ， 总会不太舍得买太多 ， 直到后来在网络上看到这个罐装的炭烧腰果 ， 一罐的价格才三块钱 ， 可以一次囤好几罐都不心疼 ， 味道也不错 ， 这个价格这个味道真的是无可挑剔 ， 毕竟避开价格谈质量都是在耍流氓 。
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以上就是我推荐的几款坚果零食 ， 每日吃上一包或一点更有益健康补充元素 ， 非常建议大家日常可以当作小零嘴来吃 。
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