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现在带饭已经是一种常态 ， 不仅可以省下一部分费用还能让自己吃得好 ， 不用整天都在思考着自己中午该吃些什么 ， 全身心的投入工作不好吗？
在四川有一位女子晒出自己给丈夫准备的盒饭 ， 精致丰富 ， 不少丈夫的同事都想花50元订购 ， 让人哭笑不得 ， 一起看看他的盒饭就知道了 。
葱花煎蛋+清炒黄瓜+红烧鸡肉+玉米排骨汤妻子做的饭菜花样多 ， 看着还挺丰富 ， 里面的葱花煎蛋看着很有食欲 ， 葱花放得挺多的 ， 这样煎出来的蛋葱香味十足 ， 吃到嘴里还有不少的回香 ， 玉米排骨汤是头天晚上流出来的 ， 单独的一份放在冰箱中 ， 这样第二天拿出来热一下 ， 香味也是比较浓郁 ， 比起餐厅的一些清汤强过太多 ， 里面的排骨挑选的都是肉多的 ， 这样既有营养也能过足馋瘾 ， 两全其美 ， 而且妻子炖的排骨火候恰到好处 ， 不会因为放久了而导致肉烂 ， 没有食欲 。 这种待遇谁不羡慕呢！除此之外还有红烧的鸡肉和清炒的黄瓜 ， 荤素搭配 ， 营养健康 ，
对于盒饭来说 ， 这样的伙食的确有点奢侈 ， 一般两个菜就不错了 ， 不重也不单调 ， 看样子同事们说身在福中不知福也不是没有道理的 。
小炒肉+清炒苦瓜+番茄鸡蛋汤标准的一荤一素比起外面的摊铺还要好 ， 爆炒的小炒肉里面加了不少的泡椒 ， 吃着口味浓郁 ， 适合下饭 ， 清炒的苦瓜可以缓解一下重口味的口感 ， 苦瓜有去火清热的效果 ， 苦瓜不需要多样的香料 ， 简单的焯水然后清炒就很美味 ， 现在市面上的苦瓜有不苦的也有难以下咽的 ， 关键在于自己是否能接受 。 最后再来一口番茄鸡蛋汤 ， 看着都享受 ， 番茄提前翻炒一下 ， 炒出它的酸甜味 ， 然后加入清水烧开 ， 最后打入鸡蛋即可 ， 简单有营养 。
红烧鸡肉+清炒蔬菜+排骨汤红烧鸡肉是两口子最喜欢吃的 ， 鸡肉是自家的土鸡 ， 肉香 ， 红烧出来味道更加浓郁 ， 鸡肉的皮比较软糯 ， 鸡肉充分吸收汤汁的味道 ， 下饭是不错的搭配 ， 最后还可以就着剩下的汤汁泡饭 ， 就可以干两碗米饭 。
莴笋炒腊肉+烧茄子一周五天 ， 妻子都换着花样做 ， 这样吃着不会吃腻 ， 莴笋炒腊肉是用的自己家的土货 ， 肥瘦均匀 ， 香味浓郁 ， 和莴笋搭配能起到中和的租用莴笋也能吸收腊肉的油脂和香味 ， 吃起来爽脆 ，， 红烧的茄子是切片来做的 ， 这样更加容易做好 ， 茄子可以去皮也可以不去 ， 关键在于自己的喜好 。
从小到大我自己就很喜欢吃茄子 ， 尤其是肉沫茄子 ， 肉沫提前煸炒出香味 ， 然后在将茄子过油 ， 加入豆瓣酱炒出香味 ， 做出来的茄子软糯 ， 下饭 ， 每次都喜欢舀一勺拌着饭吃 ， 方法虽然不雅 ， 确实美味 。
【茄子|女子晒丈夫日常盒饭，精致丰富，网友：花50元卖给我】其实妻子做的饭菜丰富是有原因的 ， 食材当中有我们身体所需要的各种营养物质 ， 蔬菜 ， 肉等等这些都是满足我们的 ， 吃得好 ， 也能让自己精神状态好起来 ， 这样上班岂不是能事半功倍 。 都说吃饱喝足了 ， 才有力气干活 ， 这句话说得一点没有错 ， 对此 ， 你的看法是怎样的呢！
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