鸡蛋在什么温度下可以煮熟?


【鸡蛋在什么温度下可以煮熟?】鸡蛋分为三层:蛋黄、蛋清、蛋壳 。蛋黄的凝固温度为68至71,蛋清的凝固温度为62至64 。煮鸡蛋时如果火太大,蛋黄外面凝固温度低的蛋清会很快凝固变硬,从而阻碍热量继续传入蛋黄,影响凝固温度高的蛋黄凝固,使煮出来的蛋清变熟变黄 。如果煮的时间过长,蛋白质会过度变性,鸡蛋会变得很硬,不好吃,影响消化吸收 。

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