【蘑菇|宝妈菜谱：用西班牙风格烹饪的蘑菇，简单又美味！】
文章图片
文章图片
今天推荐一个小食谱！只要你有橄榄油和大蒜 ， 任何材料都可以自由组合 。
这款简单的小菜可以用于搭配饮品 ， 立马让孩子爱上你！
■蘑菇AJILLOAJILLO是一种西班牙料理 ， 简单来说是浸在热橄榄油里的料理 ， 可以搭配海鲜\\肉类 ， 橄榄油融合了食材和大蒜的香味 ， 这两个搭配对健康及美容都相当有益 ， 并且口感润滑 。
【料理时间】 10分钟
【卡路里】 362Kcal
【食谱创作者】 西川 綾（料理讲师、料理家）
【材料 2人份】
?8个蘑菇
?1/2片培根
?1瓣大蒜
?少许干欧芹
?少许凤尾鱼酱
?6汤匙橄榄油
【做法】
1、将蘑菇擦拭干净 ， 用手取下蘑菇柄 。
2、将培根和大蒜切细 ， 与干欧芹和凤尾鱼酱混合 。
3、将（2）填入（1）中 ， 放在容器里 ， 淋上橄榄油 。
4、在预热的烤箱中以200°C的温度烘烤15分钟 。
【本食谱的技巧和窍门】
烤箱预热到200℃（这里使用的是燃气烤箱） 。温度和烘烤时间可能因烤箱而异 ， 因此建议定期了解烤箱的使用习惯 。
推荐阅读
- 菜谱|吃一口堪比10斤猪油？已有人结节转癌，不想甲状腺“烂如渔网”，趁早远离
- |干炸蘑菇口感酥脆，在饭店当中属于比较脏的菜，却有很多人都喜欢
- 喜茶|孩子零食怎么挑？建议宝妈入手这4款，健康营养高，好吃无添加！
- 小鸡炖蘑菇|天冷了，做锅东北名菜小鸡炖蘑菇，鸡肉味美汤鲜，招待客人有面子
- 猪血|备孕包爸的入门菜谱-韭菜炒猪血
- 香菇|分享3道冬季家常菜，简单美味，?热气腾腾吃特美味，附上详细的菜谱，收藏备用
- 蘑菇|青椒胡萝卜炒杏鲍，这道美食老少皆宜
- |蘑菇配什么菜最好吃？分享5种家常做法，鲜甜又滑嫩，一盘不够吃
- 菜谱|红花椒、青花椒、藤椒，有什么不同？
- 牛肉|天冷吃炖菜，5道家常炖菜的菜谱已备好，热气腾腾，越吃越舒服