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快入冬了 , 天气渐凉又干燥 , 这时候也是腌菜的最佳季节 , 你家开始腌制咸菜了吗?
霜降后 , 韭菜和花生米放在一起腌一腌 , 比炒的还要下饭 , 快试试 。
咸菜 , 作为佐粥下饭之物 , 无论是南方还是北方应该都有不少 。 人们总会有吃饭不香的时候 , 尤其是北方的冬天特别寒冷 , 人们出门较少 , 储存点下饭菜那更是少不了的 。 我们苏北也有这种习惯 , 每年入冬前家家户户都会腌制很多种下饭菜 , 天冷了有一盘咸菜就能吃得比肉还要香 。
用来腌制咸菜的蔬菜食材还是蛮多的 , 比如我们常见的:萝卜、雪里蕻、大头菜、大白菜、辣椒、冬瓜、竹笋、黄豆等 , 都是不错的选择 。 可别说 , 这些食材经过盐巴那么腌一腌 , 还真是别有风味 。
不过 , 今天我要分享的咸菜很多人没见过 , 那就是咸韭菜 。 韭菜营养丰富 , 富含维生素、蛋白质、膳食纤维、钙等多种营养元素 , 价格低廉 , 气味微微辛辣 , 用来腌制咸菜味道一点不输于萝卜 , 吃一次就能让人念念不忘 。
这道咸菜不仅制作成本低 , 做法也很简单 。 腌制半天就能开吃 , 买一把韭菜简单腌一腌就能吃一个星期 , 简直太划算了 。
腌制咸韭菜 , 最好的搭配就是花生米 , 每次腌制这道咸菜 , 最先被抢吃完的就是里面的花生米 。 接下来就把这道咸菜的腌制方法给大家详细介绍一下 , 欢迎大家跟着试试 。
【咸韭菜花生米的腌制方法】
【韭菜|霜降后,韭菜和花生米放在一起腌一腌,比炒的还要下饭,快试试】食材准备:韭菜500克、花生米一碗、小米辣一把、蒜头5粒、盐3小勺
制作方法:
1、先准备好韭菜、花生米、小米辣等所需食材 , 建议挑选粗壮鲜嫩的韭菜 , 喜欢吃辣的话 , 可以多放一点小米辣 。 没有花生米 , 也可以用黄豆代替 。
2、花生米挑出坏的扔掉 , 挑选好的花生米 , 并淘洗干净 。
放入电饭煲中 , 加入适量的水煮至软烂即可 。
3、煮好的花生米捞出来控干水分 , 放凉备用 。
4、将韭菜去掉黄叶后择干净 , 和小米辣都淘洗干净后 , 放在外面晒一个小时 , 沥干水分即可 。
5、将小米辣去掉梗后 , 用刀背拍几下然后切碎 , 不用切太碎 。 再将蒜头剥皮 , 斩碎备用 。
6、再将韭菜切成一厘米长的小段 。
7、将韭菜、小米辣、蒜碎都放入一个大的容器里 , 然后撒入盐 , 注意腌制前 , 先把容器用开水烫一烫 , 然后擦干再使用 。
8、调拌均匀后 , 腌制10分钟 。
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