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南瓜的新吃法 ， 加点面粉 ， 筷子搅一搅 ， 比吃肉都过瘾 ， 太美味了 。 南瓜是日常生活中很常见的一种食物 ， 人们对它的吃法也各不相同 ， 它的功效和营养价值也非常的高 ， 还是粗粮中的首选之一 ， 我也会时不时地用它来做点小甜点！南瓜也是秋冬天我们常吃的一种食物 ， 可以做蒸南瓜 ， 熬南瓜粥 ， 做南瓜系列的面食 ， 做法都很简单 ， 所以深受大家的喜爱！我们家每年冬天都会吃一大袋子南瓜 ， 我感觉简单蒸一蒸比红薯要好吃多了 ， 并且比红薯易熟 ， 吃腻了普通的蒸南瓜 ， 我就会换着花样给家人做 。
准备食材：
南瓜、清水、白糖、酵母粉、普通面粉、葡萄干
具体做法：
1.准备一小块南瓜 ， 先把南瓜去皮后切成小块 ， 上锅蒸熟 。
2.蒸熟放凉后少加点水 ， 放入榨汁机打成泥 。
3.加2勺白糖 ， 3g酵母粉搅匀化开 ， 然后分次加入面粉 ， 搅拌成非常粘稠的糊状 ， 然后盖上盖子醒发至两倍大小 。
4.醒好后搅拌下排气 ， 倒入碗中后加点葡萄干 ， 然后再醒发10分钟 。
5.醒好后放在开水锅里蒸20分钟左右 ， 蒸熟后焖5分钟出锅 。
【南瓜|南瓜的新吃法，加点面粉，筷子搅一搅，比吃肉都过瘾，太美味了】6.南瓜这样做简单美味又营养 ， 小朋友超爱吃 ， 喜欢就赶紧在家试试吧 。
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