2萝卜清洗 ，切丝 ， 粉丝用热水泡软 ， 葱花切好 。
3锅里放清水 ， 大火来煮沸 ， 准备放肉丸子
4用勺子挖一个圆形丸子进去 ， 大火来煮沸即可 ， 加入萝卜丝
5煮沸后 ， 加入粉丝 ， 起锅前 ， 加入盐 ， 胡椒粉 ， 葱花 ， 香油 ， 鸡精即可 。
第五道：银耳莲子百合大枣汤
食材：干莲子适量 ，干银耳一朵 ， 百合1块 ， 大枣6个 ， 枸杞1把 ， 冰糖
做法：1食材基本都是干货 ， 因此把它们用热水泡软最好 ， 容易煮烂
2银耳放进热水里 ， 泡发 ， 清洗 ， 干净 ， 撕小片 ，备用 。
3干莲子泡软 ， 剥开 ，去掉里面的芯 ， 百合泡软 ， 备用 ， 大枣去核
4炖锅加入清水 ， 放进银耳 ， 莲子 ， 百合 ， 大枣 ， 大火来煮
5煮沸后 ， 转小火 ， 继续煮 ， 把银耳里面的胶质煮出来 ， 加入冰糖
6食材煮烂即可 ， 起锅前 ， 加入冲洗过的枸杞即可 。 一道香甜可口的汤就好了 。
看完了上面的介绍 ， 大家学会了没有？这几道汤 ， 很适合深秋时节来吃 ， 做法简单 ， 经常换着喝 ， 滋补又暖身 ， 营养也高 ， 大人小孩都喜欢喝 。
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