猪蹄经常吃会不会长胖


猪蹄经常吃会不会长胖

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如果你经常吃猪蹄但是运动量又不足的情况下,我想长肉是不可避免的,每100克猪蹄的热量可是有260大卡呢 。不论是上学还是上班我想除了做健身教练的人或者特别自律每天有健身习惯的人,都不太会额外去运动,因此经常吃猪蹄热量很容易转变成脂肪堆积在身体里 。

【猪蹄经常吃会不会长胖】

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