【干煸四季豆的小技巧】
文章插图
1、四季豆洗净后沥干水分:防止后期热油放入四季豆溅出油,不安全 。可以让它自然沥干水分,也可以使用厨房纸 。
2、四季豆一定要煎至表皮发焦发黄:四季豆不用煮,但是一定要煎出表皮发煎,这样的四季豆才熟了,才会没有毒性,而且口感也会更好美味 。
3、特别要注意一点,没有煮熟的四季豆,社会引起食物中毒的,所以经过油炸时一定要把四季豆炸至熟透 。
4、如果喜欢吃肉肉的,在干煸四季豆内加点肉末,味道更佳!
5、四季豆油炸前一定要把水份控干,不然油炸时油爆特别厉害 。
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