芋头|特殊时期,建议少囤米面,多囤5样菜,秋天大量上市,好吃又省钱( 二 )



二、西红柿
西红柿是很多家庭的必备食材 , 然而到了冬天 , 超市里的西红柿又硬又寡淡 , 几乎没什么汤汁 , 吃起来索然无味 , 而且价格一般在5块钱以上 。 虽然现在的西红柿没有夏天那么便宜 , 但是好在味道香浓又多汁 , 两三块钱也可以接受 , 买上10斤保存起来 , 冬天吃你会感动这个味道的 。

保存方法:
1、先把西红柿冲洗干净 , 接着在外皮划上几刀 , 放进热水中煮一两分钟 , 方便去皮 。 当然若是不嫌弃口感的话 , 也可以保留西红柿的外皮 。

2、把西红柿剥掉皮以后 , 放到案板上 , 切成小碎块 , 盛入干净的盆中 。

3、根据西红柿的量 , 准备几个干净的罐头瓶 , 当然要保证瓶口的密封性良好且耐高温 , 洗干净后在蒸锅里边先蒸五分钟消毒 , 然后晾干 。

4、接着我们把切好的西红柿装进罐子中 , 挤入一些柠檬汁 , 把盖子放在瓶子口处 , 但是不要拧紧 , 然后上锅蒸五分钟 。

5、关火以后 , 戴上防烫手套 , 把罐子取出 , 并且把盖子拧紧 , 倒扣在桌子上 。 晾凉以后 , 将西红柿放到家里的阴凉处即可 , 每次打开一罐 , 最好冷藏保存直到吃完 , 没有开封的可以在常温下继续保存 。

三、黄瓜
到了冬天 , 很多人都会拒绝买黄瓜 , 因为它的价格会翻好几倍 , 而且吃起来寡淡无味 , 简简单单地拍黄瓜几乎吃不出黄瓜味儿来 。 现在正是秋黄瓜上市的时候 , 清香味儿特别浓 , 价格也便宜 , 1-2块钱一斤 , 多买些不心疼 。

保存方法:
1、把黄瓜洗干净 , 切成片 , 撒入一些食盐进去 , 用干净的筷子翻拌均匀 , 把黄瓜中的水分腌出来 。

2、如果不小心食盐放多了 , 我们可以用清水洗一洗 , 然后把黄瓜中的水分攥出去 , 这样保存起来的黄瓜 , 口感更加脆爽 。

3、接着我们用保鲜膜把黄瓜一包一包地整理好 , 统一装进大塑料袋中 , 冷冻到冰箱里边即可 。 这样保存起来的黄瓜不会变味儿 , 口感比新鲜的还脆爽呢 。 冬天用来炒五花肉 , 一盘不够吃 。

四、土豆
土豆可能是很多人不会多囤的 , 它的价格波动不会太大 , 而且买太多回家的话 , 要么容易长芽 , 要么容易水分流失变蔫 。 不过每年秋天 , 我都会晒一些土豆干 , 这是跟东北同事学来的 , 之前曾去他家吃过一次土豆干炖大鹅 , 从此土豆干这个东西便在我的心里牢牢扎根了 。 如果你还没吃过 , 不妨试试 , 会让你对土豆的吃法有新的认知 。

保存方法:
1、选择一些个头比较小的土豆 , 这样的土豆通常还会更便宜一些 , 却更适合晒干 。 洗干净以后 , 放到蒸屉上边 , 大火蒸半个小时左右 , 直到彻底蒸透 。

2、土豆晾凉一些 , 更容易剥皮 , 全部剥完以后 , 进一步切成片状 , 不必为了方便晒干而切得太薄 , 反而会影响口感 。

3、接着把土豆片放到透气的地方进行晒干就可以了 。 秋天的阳光足 , 气候干 , 一两天就能晒干 。 然后装进塑料袋 , 放到阴凉干燥的地方就可以了 。 吃的时候提前取出泡软再烹调 。

五、茄子
秋天的茄子被称为“秋茄子” , 这个时候的茄子要比夏天的更嫩 , 香气更浓 , 很适合晒干 。 相信很多人都吃过茄子干 , 炖肉 , 包饺子 , 打卤拌面 , 那个滋味都绝了 。

保存方法:
1、把洗干净的茄子 , 擦干水分 , 逐个切成条状 , 可以适当地大一些 , 茄子宛如海绵一般 , 晒干后 , 体积会缩小很多 。

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