推荐做法:板栗红烧肉
将五花肉上的猪毛完全去除 , 然后冲洗干净切成小块 , 再放进锅内加适量冷水 , 开火煮出浮沫 。
用勺子将浮沫撇净 , 捞出肉块后用温水洗净 。 锅内加少许油 , 烧热后倒入肉块翻炒 , 炒到微微变色后盛出 。
炒锅洗净烧干 , 倒入冰糖和油 , 小火炒出糖色 , 倒入肉块翻炒上色 , 若糖色没炒好 , 加点红烧酱油上色 。
接着倒入适量热水 , 放入生姜、八角、葱段, 盖上盖子炖煮 , 煮开后转小火 。
煮到肉块熟透后 , 捞出葱段不要 , 将板栗仁倒进锅里 , 加少许盐继续焖煮 , 二十分钟后调大火翻炒收汁 , 板栗红烧肉就做好了 。
以上三种食物正当季 , 记得常吃 , 对身体有好处 , 快动手制作吧 。 我的分享就到这里了 , 喜欢我 , 就请关注我吧 。
推荐阅读
- 南瓜|秋天最适合进补的不是羊肉而是它,比羊肉便宜,好吃滋补还不上火
- 香菜|9月,碰到这菜别手软,不买会越来越贵,切碎保存,吃到过年不坏
- 南瓜|堪比米饭面包?这种菜被列为“升糖名单”,不少人还指望拿它降糖
- 南瓜|分享7道南瓜美食,美味又健康,追求养生之道的伙伴们,不容错过
- 南瓜|东北这四道菜特别有名,一起来看看
- 补钙|蔬菜里的“紫金条”,9月吃正当季,随手一卷,上桌都要抢着吃!
- 南瓜|冬瓜南瓜靠边站,秋天多吃这瓜,清香脆嫩,现在正当季,烙馅饼真香
- 爆米花|立秋后,吃红薯南瓜不如吃它,全身是宝,简单一做大人小孩都爱吃
- 糯米粉|南瓜怎么做好吃?一起来看看南瓜的做法
- 牛奶|9月此菜要多吃,钙是牛奶10倍,铁是菠菜21倍,用来包包子特香