虾球豆泡炖粉条|虾球豆泡炖粉条
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冬季寒冷 还是炖上一锅 热热呼呼滴 才幸福……
By 虫懒懒
用料
- 白菜叶 6片
- 五花肉 100克
- 豆腐泡 1碗
- 山药粉条 1把
- 自制手打虾滑 150克
- 大蒜 4瓣
- 生抽酱油 3勺
- 盐 4克
- 开水 2碗
- 生姜 1块
- 葱白 1段
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1、大白菜清洗干净 菜帮菜叶分开 叶子切块 白菜帮斜刀片成片。
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2、五花肉切片 。备好 葱花 姜片 。大蒜 拍散。
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3、手打虾滑 从冰箱取出 室温解冻。准备少许豆泡。山药粉条泡软备用。
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4、炒锅烧热 放少许油,下入肉片煸出油脂。肉片煸炒至微焦 放入八角炸香。葱姜蒜入锅炒香 再放入少许白糖炒化。
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5、白糖炒化 淋入生抽 炒匀。下入白菜帮翻炒至白菜断生。再放入白菜叶子 炒出水分。
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6、白菜炒塌 淋入1勺老抽 翻炒上色。下入豆泡炒匀。食材炒匀 加入足量开水没过食材。撒入食盐调味。
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7、盖上锅盖 炖15分钟左右,至白菜 豆泡入味。
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8、开盖后 下入粉条 煮至粉条透明 。虾滑挤成小球 入锅。虾滑入锅 煮2分钟左右 撒入白胡椒粉 关火。
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9、盛入容器中 ?完成?
小贴士白菜一定要炒塌 再加水,味道更浓。虾滑是提前一次性做好的 放在冰箱冷冻。吃的时候提前解冻即可。(虾滑的方法可以到 本账号其他视频找。)虾滑入锅不宜煮太长时间 。要保证虾滑的鲜嫩。有虾 有豆腐 都是提鲜的 所以 这锅菜 不加鸡粉 味精等调料。
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