小食|冬天加点火力
文章插图
感谢这次【6月香韩式辣酱】的试用，有点辣的辣椒酱给冷冷的冬天添点火力【推荐】原创【暖冬酱在手，嗨吃部队锅】韩式辣酱鱿鱼【推荐理由】鱿鱼属于海鲜，高蛋白低脂肪，解馋不长肉，甜辣酱炒鱿鱼，一道快手的解馋美味。 小食的料理：口味（甜辣）工艺（炒）耗时（40分钟） 难度（初级） 厨具（不粘锅） 推荐（4颗星）小食的材料：（鱿鱼squid400克）（洋葱onions100克）（辣酱白糖适量比例1:1）（蒜4瓣）
By 美食美色亲子????食记????
用料
- 鱿鱼须 400g
- 大葱 30g
- 蒜蓉 30g
- 洋葱 半个
- 韩国辣椒酱 1大匙
- 白砂糖 2小匙
文章插图
1、辣酱鱿鱼
文章插图
2、可可爱爱的鱿鱼
文章插图
3、鱿鱼温水焯水
文章插图
4、炒锅放油，放入洋葱和鱿鱼
文章插图
5、放入辣椒酱?
文章插图
6、放入白糖适量，放入蒜片
文章插图
7、甜辣开胃，甜辣鱿鱼
小贴士仙草心经（鱿鱼温水焯水）（?辣酱?适量）（撒入芝麻孜然适量）
【 小食|冬天加点火力】做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
推荐阅读
- 葱爆羊肉|冬天最适合吃羊肉，教你8种羊肉做法，滋补暖身，鲜香味美，好吃
- 家常菜|适合冬天吃的家常菜
- 豌豆|冬天我家晚餐这样吃，一周不重复，虽简单却健康
- 好吃|冬天就爱这道冬菇豆腐煲，鲜香浓郁超好吃
- 虾尾|冬天喝蒜香黄油虾，鲜美又抗寒
- 牙口|冬天多吃这肉，香嫩多汁38元一斤真划算，营养美味又强身健体
- 过程|冬天嗓子不舒服，熬制清香甘甜的金桔酱，润肺止咳，酸甜开胃
- 羊蝎子|冬季干冷睡眠差，多吃12种养脾胃的食物，祛寒祛燥，舒服过冬天
- 白酒|鱼腥“最”怕的不是葱姜蒜，而是它，做鱼时加点，鱼肉鲜嫩无异味！
- 腊排|冬天一锅腊排烧腌笋，咸香美味，暖心暖胃