成品|#健康甜蜜烘焙料理#奥利奥奶油天使蛋糕卷
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哈喽,今天分享消灭蛋白的最佳办法,再也不怕多余的蛋清用不了啦
By 笑甜点 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 蛋清 150克
- 金龙鱼低筋面粉 80克
- 牛奶 70克
- 玉米油 30克
- 爱乐甜白糖 30克
- 淡奶油 350克
- 爱乐甜白糖 30克
- 奥利奥 30克
- 炼乳 15克
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1、准备好材料
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2、牛奶加油混合均匀
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3、加入过筛的低筋面粉
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4、混合好的面糊
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5、蛋清加入白糖
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6、分次打发到湿性状态
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7、打发的蛋白和面糊混合均匀,倒入烤盘,150度,烤25分钟
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8、淡奶油加入糖打发
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9、加入奥利奥碎的奶油铺好
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10、卷起
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11、切块
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12、点缀一下
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【 成品|#健康甜蜜烘焙料理#奥利奥奶油天使蛋糕卷】13、成品
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14、成品1
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15、成品2
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16、成品3
小贴士蛋清多的赶紧试试看,超美味
蛋清的营养功效1 鸡蛋清性微寒而气清,能易经补气,润肺利咽,清热解毒,补充优质蛋白质,护肤,美容,有助于延缓衰老。
食疗药膳:取白糖50克,鸡蛋清2个;用鸡蛋清将白糖化开,每服1--2匙,每天2--3次,治疗慢性咽炎。
2 取鸡蛋清一个,白矾些许,调匀,去泡沫后服用,可以清痰,止咳
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