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说起水产 , 这个季节可能很多人已经将目光转向了当季最肥美的大闸蟹了 。 金秋时节 , 大闸蟹是最肥美的时候 , 此时阳澄湖的大闸蟹正走向世界各地 , 让千万消费者品尝它们的美味 。 大闸蟹这东西 , 这几年来可算是风口浪尖上的话题 , 市场上有人称赞 , 有人贬低 , 但吃货总是抵抗不住大闸蟹的诱惑 , 每年一到大闸蟹上市的季节 , 吃货们总是不愿意错过一年一次的大闸蟹盛宴 。
但要论夜宵市场上的王牌 , 大闸蟹绝对排不上名的 。 长期以来 , 小龙虾成了夜宵市场的主导 , 只有一种超级美味生蚝才能与之抢夺市场 , 两者之间的竞争可谓不分日夜 , 十分激烈 。 生蚝的受众量可能不亚于小龙虾 , 特别是在沿海地区 , 夜宵吃生蚝比吃小龙虾还要流行 , 生蚝在消费者眼里 , 不仅营养价值丰富 , 吃起来也比小龙虾方便许多 。
生蚝在夜宵市场 , 长期跟小龙虾抢夺市场 , 但两者似乎也没有出现谁胜谁负的结局 。 小龙虾自然没啥好说的 , 嫌麻烦的人根本不愿意吃 , 但吃生蚝可就不一样 , 生蚝一个牙签挑起一个 , 大口大口品尝起来 。 生蚝由于味道鲜美 , 营养丰富 , 发展至今已经成了全世界养殖规模最大的贝类 , 我国的生蚝养殖就占据了世界的主导地位 。
我国生蚝的养殖历史可以追溯到汉朝时期 , 养殖时间已超过了2千多年了 。 近代以来由于交通运输业逐渐发达 , 内陆地区的人们也能品尝到这种超级美味了 。 但内陆偏远地区的生蚝 , 价格十分昂贵 , 夜宵市场上的价格往往能够卖到10元一个的高价了 , 不少吃货均表示 , 价格太贵完全吃不起 。 可是价格虽然贵 , 消费量却很高 。
相比于小龙虾来说 , 或许小龙虾只是吃个嘴瘾而已 , 论营养价值的话 , 绝对无法跟生蚝相提并论的 。 生蚝到底有啥营养呢?密鳞牡蛎具有富含牛磺酸(50umol/g)、锌、硒的特点;低脂肪、低胆固醇 , 含有一定量的高度不饱和脂肪酸(EPA+DHA占脂肪总量的20.4%) , 无机盐、维生素含量也很丰富 。
其中最值得一提的就是富含牛磺酸 , 生蚝中高含量的牛磺酸 , 颇为营养学家及临床学者所重视 。 牛磺酸是一种含硫氨基酸 , 具有多种生理活性 。 其对婴儿的视网膜和中枢神经的正常发育具有重要的生理作用 。
生蚝不仅食用鲜美 , 营养价值很高 , 在药用上 , 生蚝也是一种浑身是宝的东西 , 它的外壳和肉都是药用价值很高的原材料 。 《本草纲目》中记载了牡蛎治虚弱、解丹毒、止渴等药用价值 。 即便是在当下医学十分发达的今天 , 生蚝的药用依旧发挥着巨大的作用 。 目前各国科学家还在不断对生蚝进行营养价值研究 , 在与其他海产品相比的情况下 , 生蚝无论是营养还是药用 , 都是略胜一筹的 。
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