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导语:秋天 , 碰到这菜别手软 , 一次买10斤 , 焯水放冰箱保存 , 包饺子真香!
秋天 , 是很多人最喜欢的一个季节!因为秋天不仅气候舒适 , 景色宜人 , 还有很多的瓜果蔬菜大量上市!每到初秋时节 , 菜市场和超市的货架上 , 都摆满了各种各样的时令蔬菜 。
大家都知道 , 夏秋两季的蔬菜 , 大部分都是露天种植的应季蔬菜 。 这些蔬菜不仅价格便宜 , 营养价值也更高!俗语说:“鱼生火 , 肉生痰 , 萝卜白菜保平安” 。 秋天 , 最受欢迎的蔬菜就是萝卜和白菜了!
初秋季节 , 白菜的幼苗已经长得很高了 , 虽然现在还只是“小白菜” , 但是吃起来特别鲜嫩!每到这个时候 , 市场上就有很多卖“小白菜”的 。 这些“小白菜”一般是因为长得太密了 , 才被菜农摘下来 , 拿到市场上去卖的 。 所以 , 价格也很便宜 , 一般只要1元1斤 。 每次遇见 , 我都会一次性多买些回家 , 焯水保存起来 , 用来包饺子吃特别香!
【小白菜三鲜饺子】
准备食材:小白菜、香菇、胡萝卜、饺子皮、葱、姜、盐、生抽、蚝油、香油、食用油 。
具体做法:
1.小白菜清洗干净后 , 放入锅中 , 加入适量的盐和食用油 , 焯水1分钟后捞出 , 挤干水分 , 放到案板上 , 先切成碎 , 再用刀剁一下 , 装入盆中 。
2.取一个碗 , 打入2个鸡蛋 , 加入少许盐 , 用筷子打散 , 锅内加油烧热 , 将蛋液倒入锅中 , 用铲子将鸡蛋炒碎、炒熟后 , 关火放凉 。
3.取几个香菇 , 清洗干净后 , 切成小块 , 热锅加油烧热 , 放入香菇 , 翻炒至香菇断生 , 关火放凉 , 取一个胡萝卜 , 清洗干净后 , 用去皮器将表皮去掉 , 先切成片 , 再切成细丝 , 最后切成小粒 。
4.将小白菜、香菇、鸡蛋、胡萝卜都装入盆中 , 加入适量的葱姜末 , 加入适量的盐、生抽和蚝油 , 加入适量的食用油 , 滴两滴香油 , 搅拌均匀 , 调成菜馅 。
5.取一张饺子皮 , 加入适量的菜馅 , 将饺子皮对折一下 , 用手将边缘捏紧收口 , 将菜馅包起来后 , 放到双手虎口处 , 按压一下 , 一个饺子就包好了!
6.锅内加水烧开 , 将饺子放入锅中 , 开大火煮 , 饺子全部下锅后 , 用铲子搅动一下 , 防止饺子粘连 , 然后盖上锅盖 , 大火煮开后 , 加入适量的清水 , 再次煮开后 , 再加一点清水 , 煮3个开 , 将饺子皮煮至鼓起 , 饺子就煮熟了 , 即可出锅 。
【小白菜的保存方法】
1.将小白菜放入盆中 , 加入适量的盐 , 加入适量的清水 , 浸泡15分钟 , 将小白菜表面的虫卵都浸泡出来 , 然后多清洗两遍 , 沥干水分 。
2.锅内加入适量的清水 , 大火煮开后 , 加入少许盐 , 滴两滴食用油 , 将小白菜放入锅中 , 用筷子搅动一下 , 使其受热均匀 , 焯水1分钟后 , 将小白菜捞出 , 放入盛有凉水的盆内过凉 。
3.小白菜过凉后 , 将小白菜捞出 , 用手挤一下水分 , 然后团成菜团 , 放到菜板上 , 用保鲜膜或保鲜袋将菜团包起来 , 放到冰箱冷冻保存 , 随吃随取即可 。
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