牛肉|青椒炒牛肉片
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逢小孩吃牛肉时会说:希望你吃了牛肉长牛力气,不要长牛脾气!虽是一句调侃的话,但可见牛肉对于增长股肉、增强力量是有一定的效果。青椒炒牛肉片,既简单又下饭!
By 51寻味技
用料
- 牛肉 1斤
- 姜片 2片
- 鲍鱼汁、蚝油、鸡精 适量
- 料酒、橄榄油、淀粉 适量
- 花生油、芝麻油 适量
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1、牛肉洗干净,按照纹路切成薄片备用,越薄越好!
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2、红黄青椒切成三角状,煮盐水焯两分钟左右倒出放冷水浸泡冷却。
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3、牛肉片放入调料和两片姜片搅拌均匀静置15分钟左右。
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4、冷锅放适量花生油,油温烧至八成热时倒入腌制好的牛肉片,把火力开到最大不停翻炒3分钟左右,使牛肉变色就可关火,加适量芝麻油提香然后装盘。
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5、大功告成,可以开吃了!
小贴士【 牛肉|青椒炒牛肉片】1.别放酱油,会影响口感。2.炒牛肉的配菜视自已喜欢,个人觉得再加些韭黄,味道会更好。3.淀粉可选择自已常用的,我因为家里备了很多蕃薯淀粉,就习惯用这个。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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