|中秋将至,低糖无油月饼在家做,不用烤箱,面粉,吃起来软糯Q弹

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中秋将至 , 低糖无油月饼在家做 , 不用烤箱 , 面粉 , 吃起来软糯Q弹
小伙伴们 , 马上就要到中秋节了 , 你们家里都准备好月饼了吗 , 中秋节吃月饼 , 是过中秋最重要的习俗之一 , 随着时代的发展 , 人们的生活水平提高 , 这月饼的馅料也是越来越高了 , 什么水果的 , 蛋黄的 , 芝士的 , 正常的不正常的都有 , 花样那叫一个多啊 , 但都有一个特点那就是特别的甜 , 甜的都腻人 。

这中秋团圆节还是要对家人友好一点 , 做点低糖少油的这样全家都能吃 , 今天就给大家分享一个水晶月饼的制作方法 , 中秋将至 , 低糖无油月饼在家做 , 不用烤箱 , 面粉 , 吃起来软糯Q弹!

我这月饼皮是用西米做的 , 先把将西米按照一比一的比例兑上温水 , 在加适量的白糖 , 给它搅拌均匀后软化半个小时 , 这样易熟还软糯 。

软化后将它揉搓成光滑的面团 , 再分成等量大小的小剂子 。

皮弄好后我们就可以选择馅料了 , 馅料我们可以放入自己喜欢吃得像是豆沙 , 咸蛋黄 , 等等都是可以的 , 也可以将南瓜 , 紫薯 , 红薯蒸熟 , 在给它碾压成泥 , 这也是可以的 。

用月饼皮包裹住馅料 , 放入月饼模具 , 压出月饼形状 , 最后放入锅中蒸20分钟再闷五分钟即可 。

这样做好的月饼看起来晶莹剔透 , 吃起来软糯Q弹 , 很适合家人食用 , 有喜欢的小伙伴就试试吧 , 如果您喜欢我的文章 , 就帮忙转发+收藏+点赞支持一下吧 , 欢迎关注账号!
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