盐焗鸡粉|今日份美食分享：盐焗鸡翅（烤箱版）

文章插图
突然很馋鸡翅，家里刚好有盐焗粉，就来试试没有做过的盐焗鸡翅。
By 宇宙无敌花蟹很虚伪
用料

鸡翅 8个
盐焗鸡粉 15克
料酒 2勺

做法步骤

文章插图
1、把8个鸡翅解冻，然后前后都划两刀，方便入味。

文章插图
2、加入15克盐焗鸡粉和适量料酒

文章插图
【盐焗鸡粉|今日份美食分享：盐焗鸡翅（烤箱版）】3、搅拌均匀，腌制1个小时！

文章插图
4、把腌制好的鸡翅放在铺好锡箔纸的烤盘上

文章插图
5、烤箱上下管180度预热5分钟，放入腌制好的鸡翅，烤箱上下管180度烤20分钟！

文章插图
6、20分钟到了之后把鸡翅翻面，上下管180度继续烤8分钟！烤好之后就可以出炉啦～
小贴士第一次做盐焗鸡翅，没想到还蛮好吃的！很成功！哈哈！！
鸡翅的营养功效鸡肉性平、温、味甘，入脾、胃经；可益气，补精，添髓；用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。
1.强身健体
鸡肉的消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。
2.提高免疫力
现代社会中天天忙忙碌碌，常处于亚健康状态的白领最好多吃一些，以增强免疫力，减少患病几率。鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。
3.补肾精
可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。
4.美容
鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。