手抓饼|百搭手抓饼
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分享我家一个小日常。连续2天早上的手抓饼套餐,吃完美滋滋上学去了。小思上学后我可是一直深耕快手早餐领域。最好10分钟完事,还能有菜有肉有主食,娃还贼爱吃的,那手抓饼必须有姓名。以前我是真心不想给孩子多吃,靠谱的基本找不到。
By 宝宝营养辅食【豆果美食官方认证达人】
用料
- 手抓饼 2张
- 肉肠 2根
- 熟鸡蛋 2个
- 生菜 50g
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1、准备食材:手抓饼2张、肉肠2根、熟鸡蛋2个、生菜50克。调味说明:制作过程中我用手抓饼自带味道来调味,比较适合24个月以上的宝宝,如果是大宝宝吃的话可以蘸着番茄酱一起吃。
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2、鸡蛋去壳。
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3、肉肠放入锅中蒸熟,切成细条。
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4、手抓饼上铺上一层生菜,还有切好的肉肠和鸡蛋。
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5、像叠被子一样把所有食材包起来。
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6、锅中不刷油,直接放入手抓饼,开小火煎至熟透就好。
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7、不仅可以当成宝宝的快手早餐,全家人一起吃也足够啦,毕竟这独有的手抓饼,人人都爱呀。
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