雪梨|清润雪梨菊花百合茶
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喝了市售的茶包后想到用鲜梨来煮,煮后清甜甘润,最宜秋冬干燥之季全家食用。暖胃又暖心的热饮,简单易做。
By 紫苏沬云
用料
- 雪梨 1只
- 干百合 一把
- 菊花(怀菊和胎菊) 10朵左右
- 玫瑰花 少许
- 枸杞子 一小把
- 罗汉果 4分之一个
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1、雪梨用盐搓洗干净,切条,菊花、玫瑰花、百合干、枸杞子、罗汉果用水洗净,放入养生壶,花果茶功能煮开即可。
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2、第一开可以多煮一会
小贴士还可加红枣,罗汉果少放些,以免影响梨的本身清甜味,凡是秋梨都可以煮,2次煮时味淡可再加冰糖。
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