鸡蛋饼|好吃好看又少油的鸡蛋饼,鲜香营养,孩子爱吃,待客有面,超简单


鸡蛋饼|好吃好看又少油的鸡蛋饼,鲜香营养,孩子爱吃,待客有面,超简单
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好吃好看又少油的鸡蛋饼,鲜香有营养,孩子爱吃,待客有面,超简单!我这样做鸡蛋以后,儿子要求我天天做给他吃。把鸡蛋内放入豆腐、青椒、西红柿等一些蔬菜,看起来颜色漂亮,增加了营养,炒鸡蛋不再单一,吃着也不油腻,儿子特喜欢。这盘鸡蛋好吃又好看,即便是用来招待客人也是毫不逊色,关键是还非常简单,厨房小白也能做的很出色。【豆腐鸡蛋饼】做法:准备好所需要的食材:豆腐、青椒、葱、西红柿。我用的是盒装豆腐,用了差不多一半。
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青椒清洗干净,切成小丁,西红柿清洗干净,也切碎成丁。盒装豆腐很软,用小刀直接划成小块。再准备4个鸡蛋。
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鸡蛋打散在碗内,加入适量盐、料酒搅拌均匀。
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再加入切碎的西红柿丁、青椒丁、豆腐丁,混合搅拌均匀。
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炒锅烧热,放少许油。 油烧热。把搅拌好的鸡蛋豆腐倒进去。
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轻轻转动锅,让鸡蛋豆腐饼,摊匀,转成小火,盖上锅盖,焖熟。
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打开盖子,出锅前撒上切碎的香葱。
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出锅装盘,上桌开吃喽!这样一盘好吃好看、少油健康的鸡蛋豆腐饼就做好了。
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