蚝油牛肉|蚝油青椒牛肉


蚝油牛肉|蚝油青椒牛肉
文章插图
少盐饮食 轻松生活,轻食餐可用蚝油调味,少盐少油轻生活方式的改变自己开始,做个蚝油牛肉也好吃,健康饮食 轻食改变生活习惯,在烹饪过程中不断学习,发现饮食中的烹饪方法用料多样性,可以提高人体对吸收蛋白质 维生素含量丰富,而且效果更佳。加入少盐饮食 轻松生活 一齐加油改变吧!
By 涓涓小溪长流水
用料

  • 牛肉片 250克
  • 洋葱 半个
  • 青椒 半个
  • 香菜 2根
  • 蒜头 3瓣
  • 姜 3片
  • 淀粉 1勺
  • 李锦记蚝? 1勺
  • 植物油 1勺
  • 0卡糖 少许
做法步骤
蚝油牛肉|蚝油青椒牛肉
文章插图
1、少盐调味 轻食生活 蚝油青椒牛肉 味美香香又好吃
蚝油牛肉|蚝油青椒牛肉
文章插图
2、食材:牛肉片 青椒 洋葱 香菜 蚝油
蚝油牛肉|蚝油青椒牛肉
文章插图
3、锅内放入食用油
蚝油牛肉|蚝油青椒牛肉
文章插图
4、加入浆好的牛肉片
蚝油牛肉|蚝油青椒牛肉
文章插图
5、翻炒均匀后加入洋葱片
蚝油牛肉|蚝油青椒牛肉
文章插图
6、加入葱姜蒜翻炒均匀
蚝油牛肉|蚝油青椒牛肉
文章插图
7、加入青椒片
蚝油牛肉|蚝油青椒牛肉
文章插图
8、加入李锦记蚝油1勺,再加入少许0卡与温水翻炒均匀
蚝油牛肉|蚝油青椒牛肉
文章插图
9、再加入香菜末即可
蚝油牛肉|蚝油青椒牛肉
文章插图
10、装盘即可食用了,鲜美又清爽舒适口味。
小贴士不用盐做牛肉,用蚝油最适合的口味菜,谢谢你的关注,分享互动。
【 蚝油牛肉|蚝油青椒牛肉】做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

    推荐阅读