银耳|吃一口相当于6斤燕麦，医生坦言：若你常吃，骨骼“比铁还硬，比钢还强”( 二 )
其辅料中的乳矿物盐是补钙的主力军 ， 比起普通补钙产物 ， 他的活性更高 ， 同样的乳矿物盐和无机钙进入人体 ， 乳矿物盐是无机钙的8倍以上 。 在给人体补充足量钙物质的同时 ， 还可以促进人体脂肪的消化分解等等营养成分 。
牛初乳粉、硬脂酸镁等成分则可为骨骼提供镁、磷等微量元素 ， 每日2粒聚目丙安 ， 或可让骨质疏松从此见你“绕得远远的” ， 可以说是补钙的“冠军” ， 安全易吸收 。
小贴士：身体健康是我们的立身之本 ， 所以我们一定要重视每一个健康问题 ， 希望看了这些 ， 能给大家带来帮助 ， 那也使得这篇文章的存在有了意义 。
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