黄瓜|立秋后，最该吃的不是黄瓜，而是它，健脾还润燥，应季而食体质好( 二 )
出锅装盘即可上桌享用 ， 这样一道家常版的：节瓜焖粉丝就做好啦 ， 这样焖出来的粉丝吸收了汤汁变得鲜甜爽滑、节瓜清甜脆嫩 ， 猪肉的鲜香 ， 还有虾干的鲜甜 ， 这几样食材搭配在一起炒 ， 又鲜又营养 ， 大人孩子都特别爱吃 ， 初秋吃它营养还不上火 ， 荤素搭配营养也更全面 ， 既能当菜吃 ， 也可以当主食吃 ， 我们家每回炒一盘都不够吃 。 简单营养美味的做法分享给你 ， 喜欢可以收藏试试哦 。
Lily美食谈烹饪小贴士：
1、节瓜的口感更脆甜 ， 也可以换成丝瓜也是各有风味的 。
2、这里用的是五花肉 ， 煸炒的时候炒至微微焦黄出油的状态 ， 这样五花肉吃起来更香还不油腻 。
3、调味根据自己的喜好来即可 ， 这里是油盐少许蚝油提鲜 ， 喜欢吃辣的放点辣椒也是很开胃下饭的 。
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