梨汁|学会这道破壁机菜谱—百香果梨汁，吃饭时间不用愁雪梨|柠檬|维生素b1

文章插图
梨的清甜，百香果的酸，混合在一起，酸甜爽口，喜欢的可以试试哦～
By 小邪的三餐四季
用料

雪梨 1个
百香果 2个
水 250ml
冰糖适量
柠檬一片

做法步骤

文章插图
1、准备好食材

文章插图
2、雪梨削皮，切块

文章插图
3、切一片柠檬，去皮，去籽

文章插图
4、把雪梨块、柠檬、冰糖、水放进破壁机，选择“果蔬汁”

文章插图
5、切开百香果

文章插图
6、把果肉用勺子挖进杯子里

文章插图
7、倒入打好的果汁，搅拌均匀

文章插图
8、百香果梨汁就做好啦～～
小贴士不喜欢浮沫口感的可以去掉酸甜度都可以根据自己的口感来加减
雪梨的营养功效味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。
雪梨的饮食禁忌梨忌与蟹肉同食，因梨性寒凉，蟹亦冷利，二者同食，伤人肠胃。
梨忌与油腻、冷热之物杂食，易引起腹泻。
反大便溏泄、脘腹冷痛、肺寒咳嗽、痰涎清稀者，忌食用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
【梨汁|学会这道破壁机菜谱—百香果梨汁，吃饭时间不用愁】喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。