银耳|APIX压力锅——百合莲子银耳汤
文章插图
近期天气特别干燥,皮肤都干得开裂了,得吃点水润的滋补一下 这个百合莲子银耳汤,补水胜过敷面膜,好喝又养颜~
By APIX轻日式生活
用料
- 新鲜银耳 半朵
- 干莲子 适量
- 雪梨 半个
- 鲜百合 适量
- 冰糖 适量
- 枸杞 适量
- 红枣 适量
文章插图
1、鲜银耳洗干净去掉发黄的蒂,撕成大朵
文章插图
2、和干莲子、冰糖一起放入APIX电压力锅中,加半锅水
文章插图
3、先来一个炖汤的程序,时间约40分钟。(如果是干银耳,泡发半小时洗干净即可)
文章插图
4、压力锅结束工作后,银耳已经出胶了
文章插图
5、压力锅结束工作后,把雪梨块、鲜百合、红枣放进去
文章插图
6、盖上APIX压力锅配备的火锅盖,煮10分钟
文章插图
7、出锅前撒上枸杞就可以享用啦!(如果是干百合,那需要泡发哦)
文章插图
8、成品
小贴士1.银耳在炖的过程中会炖化,汤汁才会浓稠,所以下锅前银耳不能撕太小块。如果觉得汤太浓稠,加点开水搅一搅就行。甜度也可以根据口味自行调节哦! 2.APIX电高压锅,配了一个火锅玻璃锅盖,银耳出胶后不需要再加压煮,所以用上了这个玻璃盖子。如果煮的很多,要注意汤汁溢出哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
【 银耳|APIX压力锅——百合莲子银耳汤】喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
推荐阅读
- 糯米排骨|豆豉糯米排骨 压力锅
- 新思特|秋冬滋润牛奶银耳羹
- 耐受力|周末超美味的银耳奶冻来袭,还不快吃
- 银耳|我的晚餐就这一碗,养胃不长肉,网友:真自律,难怪气色佳身材棒
- 南瓜饼|银耳别煮着吃了,教你一个新吃法,比直接吃好10倍,还能滋补养
- 南瓜|银耳别煮着吃了,换个方法,比直接吃好10倍,上桌就被女儿抢光
- 雪梨羹|方便简单家常菜银耳莲子百合雪梨羹,让你吃了还想吃
- 银耳米糊|雪梨银耳米糊
- 银耳百合|没有什么是一份养生佳品银耳百合莲子羹解决不了的
- 紫薯银耳羹|美容养颜紫薯银耳羹