宫保杏鲍菇
文章插图
杏鲍菇所含的营养物质是非常丰富的,适当的吃一些杏鲍菇,可以补充身体所需要的高蛋白,增强身体免疫力。
By 为食猫17
用料
- 杏鲍菇 两个
- 黄瓜 半根
- 花生米 80克
- 大蒜 3瓣
- 姜 一小块
- 小米椒 5个
- 生抽 一勺
- 香醋 适量
- 白糖 适量
- 盐 适量
- 淀粉 一勺
- 食用油 适量
- 清水 半碗
文章插图
1、杏鲍菇洗净切丁,装盘待用
文章插图
2、黄瓜洗净切丁,装盘待用
文章插图
3、提前准备好80克花生米待用
文章插图
4、大蒜生姜切碎,小米椒切圈
文章插图
5、碗中倒入生抽,香醋,白糖,淀粉
文章插图
6、倒入半碗清水调成酱汁待用
文章插图
7、热锅下油,倒入杏鲍菇丁
文章插图
8、刚下锅时杏鲍菇会出水,炒至水干变软后装盘待用
文章插图
9、另热锅下油,倒入姜蒜沫和小米椒爆香
文章插图
10、倒入炒软的杏鲍菇丁
文章插图
11、加入少许盐调味
文章插图
12、倒入酱汁煮开
文章插图
13、快出锅时放入黄瓜丁
文章插图
14、倒入花生米
文章插图
15、翻拌均匀即可出锅
文章插图
16、一道美味下饭菜就做好啦~
文章插图
17、味道很丰富
小贴士杏鲍菇丁可以稍微切大块些,因为炒的过程中会缩小 。这道菜偏辣,不吃辣的朋友可以不放小米椒。宫保汁可根据个人口味调整。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
推荐阅读
- 杏鲍菇|鲜味十足,口感和肉相似,酱汁杏鲍菇比肉还好吃
- 香菇|数九天,这种碱性蔬菜要多吃,含钾高,不开火就是一盘菜
- 洋葱|好吃的洋葱炒杏鲍菇,营养美味,简单易学又下饭的家常美食!
- 五花肉|冬菇豆腐煲
- 好吃|冬天就爱这道冬菇豆腐煲,鲜香浓郁超好吃
- 香菇|这道白菜烩小酥肉藏着小惊喜,瞬间征服你
- 好吃|菌菇汤走起,简单又好吃,吃货来收藏哦
- 木耳|有爱暖心冬日必备养生菜素炒海鲜菇
- 素炒海鲜菇|素炒海鲜菇
- 干炸蘑菇|快来查收你的家常干炸蘑菇秘籍