健康|面包可不能随便吃，有些健康，有些则谁买谁吃亏，你都吃过哪些
相信大家都吃过面包吧，这是一种西式糕点，原材料是面粉或者小麦粉之类的，跟我国的馒头、包子类似，只不过馒头是蒸出来的，而面包则是用烘烤的方法烹饪。面包味道还是非常不错的，基本都以甜味为主，而且还会添加一些配料，比如肉松啊、奶油啊、热狗啊之类的。不过虽然好吃，但是也不能乱吃，有些比较健康，有些则是谁买谁吃亏的，不知道大家都吃过哪些呢？
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第一：奶油面包在面包店里，奶油面包是非常常见的，通常会在面包上面切一个口子，然后再把奶油塞在里面，吃起来又香又甜，而且还可以减少噎人的感觉。不过如果是正宗的奶油的话，这样的面包还是非常不错的，但是正宗的奶油成本比较高，所以很多商家都会用一些添加剂调制成的假奶油。
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第二：水果面包面包本身是比较干、比较硬的，所以吃起来会稍微有些噎人，而如果是水果面包的话，那就着上面的水果吃就不会有这种麻烦了。但是新鲜水果基本都不易保存，再加上价格也更高，所以面包店的老板们都是用一些水果罐头制作的，而且还是一贯用上很久的那种。
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第三：肉松面包真正的肉松是用肉做成的，将肉煮熟入味，然后再压成非常细小的肉纤维，这样就做好了。这样做出来的肉松，先不说肉的成本，就是这个制作成本也是非常高的，所以价格比较贵，而那些肉松面包却几块钱就能买到，你说这样的肉松正宗吗？
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第四：法棍面包法棍面包是人家法国人的一种主食，虽然颜值比较高，而且看着法国人吃也好像很好吃的感觉，但是，相信我，这种法棍面包是真的不适合我们。为啥这样说呢？因为它实在是太硬了，简直就跟真的棍子一样，要是遇到危险，还真的是可以用来防身的。
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