麻辣香锅|减肥也能吃麻辣香锅，不信？看这里
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By 自由人gtiv
用料
- 豆腐皮 1张
- 莲藕 1小节
- 香菇 30克
- 虾 150克
- 红薯 80克
- 木耳 40克
- 西兰花菜 80克
- 蒜 5瓣
- 辣椒 适量
- 麻辣火锅底料 50克
- 香菜 适量
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1、将食材用焯水几分钟，捞出备用
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【 麻辣香锅|减肥也能吃麻辣香锅，不信？看这里】2、活虾处理干净
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3、准备好的食材
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4、锅中放油，把葱姜蒜放入炒香，把香辣酱放入，再把虾炒熟，最后把焯水的食材放入锅中翻炒两分钟，撒上香菜出锅啦
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