味达美臻品料酒|秋葵拌虾球
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适合夏天的凉拌美食,酸辣爽脆,鲜嫩开胃的秋葵拌虾球。
By 吴妈厨房
用料
- 虾 300g
- 秋葵 250g
- 蒜 3-4瓣
- 盐 适量
- 胡椒粉和生姜粉 适量
- 味达美臻品料酒 一勺
- 淀粉 2克
- 六月鲜轻盐酱油 1勺
- 味达美蚝油 1勺
- 味达美米醋 1勺
- 白糖 2克
- 橄榄油 15克
- 小米椒 1个
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1、准备好食材。
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2、虾仁洗净滤干,依次用刀开背,放入小碗中,加入调料1搅拌均匀,腌制15分钟。
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3、把蒜瓣处理好压成蒜泥或剁碎末,小米椒去籽切碎末(喜欢吃辣的就别去籽),香葱洗净滤干,切成葱花;把调料2的调料,出橄榄油外,其他放入小碗中调匀待用。
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4、秋葵用水清洗干净,加入面粉和白醋和适量的水搓一下浸泡15 分钟后冲洗干净,准备好一碗凉开水或冰水待用,锅内放入适量水,加1小勺盐和几滴植物油煮开,把秋葵倒入焯水1分钟捞起,放入准备好的凉水中;过滤一下取出,斜切成段铺入盘中。
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5、锅内放适量水煮开,倒入腌制好的虾球,待虾球变色后就捞起,放入秋葵的盘中。
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【 味达美臻品料酒|秋葵拌虾球】6、把处理好的辅料放入虾球上,把调好的酱汁倒上。
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7、锅烧热倒入橄榄油烧烫,把油浇入盘中。
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8、这道酸辣爽口,营养开胃的凉拌秋葵虾球就完成啦。
小贴士秋葵焯水加入盐和油是为了秋葵爽脆碧绿,焯水时间可以根据自己喜欢的口感而定。秋葵要先焯水后再切段,因秋葵中含有大量汁液,汁液中营养成分极高,注意保留。
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