营养|手抓饼，十分钟做出营养美味的早餐！
手抓饼By doudou里有糖糖快手菜，十分钟做出营养美味手抓饼特别适合早上赶时间做的早餐原料：手抓饼底、火腿肠、生菜、鸡蛋、番茄酱、油。做法步骤：
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第1步、准备一个手抓饼底、两个鸡蛋、一根火腿肠对半切开、两片生菜叶、两包番茄酱。
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第2步、锅内放入适量油，油热放入手抓饼底，煎至两面金黄。
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第3步、锅内打入两个鸡蛋，煎好后放在手抓饼上。
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第4步、切好的火腿肠煎至两面，金黄微微起泡。
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第5步、将火腿肠放在手抓饼上，再放入两片生菜叶（根据个人口味，生菜叶也可以煸一下再放）。
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第6步、挤上适量番茄酱。
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第7步、最后将准备好的手抓饼卷起来就可以吃啦。小贴士：煎手抓饼时注意开小火，煎的时候不停的旋转，不然手抓饼容易受热不均匀容易糊糊。来自 美食天下 doudou里有糖糖 的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。欢迎关注美食天下，学好菜，跟我来！
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