表妹|六一儿童节，给小宝宝做的胡萝卜饭团好看又好吃，大人都想吃( 二 )
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14. 另起锅烧开水 ， 交油菜芯入水焯变色 ， 捞出自然晾凉 ， 不要过凉水；
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15. 烧水焯菜时 ， 用模具将奶酪和海苔刻出图案 ， 码放在饭团顶部 ， 这样可增加童趣；油菜芯码放在饭团之间做装饰；
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16. 宝宝用小手捏着吃 ， 在加强触觉的同时 ， 还能体会到自己动手吃饭的乐趣；
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【苹果私房话】 1. 这个饭团适合1岁以上宝宝食用 ， 蔬菜或者煮得稍微烂一点或者切碎切块；
2. 宝宝饭用水量要比成人饭多一点 ， 饭软一些好消化；
3. 除了这种做法 ， 还可以加入鸡肉泥、虾泥、蔬菜碎等 。
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“用爱制作美食 ， 用心记录美好；用简单的做法呈现食材的醇正味道” 。 我是Meggy跳舞的苹果 ， 曾经当了18年英语老师 ， 现在是“为爱下厨房”的家庭煮妇、美食自媒体、多平台特约美食原创作者、健康管理师、ACI国际注册营养师 。 在和油盐酱醋打交道的日子里 ， 心也变得越发温柔 ， 也愈发感到“陪伴”才是世间最美好、最重要的 。
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