表妹|六一儿童节，给小宝宝做的胡萝卜饭团好看又好吃，大人都想吃
六一儿童节了 ， 这是咱当孩子时最喜欢的节日 ， 有好吃好喝的 ， 还能放假开个联欢会 。 如今 ， 咱的娃都大了 ， 对亲戚家的“小不点儿”们还是很稀罕 。
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表妹带着二胎宝宝来我家玩 ， 我给小家伙做了几个胡萝卜饭团 ， 几样常见食材搭配着 ， 颜色亮丽又天然 ， 很符合孩子的口味 。 小家伙自己动手捏着吃 ， 一点儿没费劲 。 表妹说 ， 可比在家吃饭省事多了 ， 不如就天天来我家蹭饭吃 。
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嘿 ， 求人不如求己 ， 表妹你还是多看看婴幼儿辅食的相关营养和食谱吧！
---【宝宝爱吃的胡萝卜饭团】---【表妹|六一儿童节，给小宝宝做的胡萝卜饭团好看又好吃，大人都想吃】【材料】 胚芽鲜米1碗 ， 鸡蛋1个 ， 胡萝卜1段 ， 油菜芯5棵 ， 橄榄油5克 ， 奶酪一片 ， 寿司海苔少许
【制作】
1. 适量胚芽鲜米倒入电饭煲内胆 ， 用凉水淘洗两遍 ， 加适量水入电饭煲焖饭；
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2. 做饭团的材料准备好：一个鸡蛋 ， 一小段胡萝卜（实用量只有1/4根） ， 几棵油菜芯 ， 一片奶酪 ， 一片寿司用海苔；
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3. 胡萝卜切小块 ， 入料理机中；
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4. 打成细细的胡萝卜碎；
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5. 鸡蛋打入碗中 ， 加半调羹凉水 ， 充分打散；蛋液加水起到稀释作用 ， 能使蛋液铺在锅底更平整；鸡蛋液直接倒入不粘锅中 ， 不放一滴油 ， 小火加热；
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6. 待表面凝固后 ， 翘起边缘 ， 翻面煎 ， 蛋液凝固即倒入平盘里；
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7. 锅里倒几滴橄榄油 ， 将胡萝卜碎小火炒熟；胡萝卜素是脂溶性的 ， 能转化成维生素A ， 对眼睛和皮肤都有好处；炒熟后关火；
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8. 用大小合适的模具将鸡蛋皮刻出5片；剩下的鸡蛋切碎拌入宝宝米饭中；
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9. 这是蒸好的有机胚芽鲜米饭 ， 因为是92%的留胚芽率胚芽米 ， 所以比普通的大米略微黄一些 ， 还有一股鲜甜的味道；
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10. 取适量米饭倒入炒好的胡萝卜碎中拌匀；
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11. 再和鸡蛋碎混合均匀；因为是给宝宝吃的 ， 所以无需加盐 ， 就利用胡萝卜自身的甜味；
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12. 取一张保鲜膜 ， 放适量胡萝卜米饭在上面 ， 拧成一个小饭团；
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13. 饭团放在鸡蛋皮上；
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