南瓜|八宝粥懒人做法,配上香而不腻的油饼,太香了

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南瓜|八宝粥懒人做法,配上香而不腻的油饼,太香了

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俗话说过了腊八就是年 , 按照北方的习俗 , 腊八节要喝腊八粥 , 今天给大家分享一种简单实用的腊八粥的懒人做法 。 不用泡豆直接出锅 , 简单好做 。

首先取出我们要用的食材:红枣、枸杞、核桃、莲子、葡萄干、芸豆、黑米、大米、小红豆、薏米、糯米、花生米、黑白芝麻等等 , 这些就是今天煮粥用的料 , 这个主要看大家的喜好去准备 , 也没必要全部准备齐全 , 家里有什么就用什么 , 把这些都洗干净备用 。

然后比较重要的是其中莲子和核桃 。 我们要把把莲子里面的莲子芯给它用手去掉 , 莲子芯儿必须要取出来 , 如果不取出来的话 , 煮的腊八粥里面会特别苦 , 去掉的莲子心也不用扔掉 , 它具有清火安神的作用 , 用它泡水喝是非常好的 , 但是脾胃虚寒的人不要去喝它 , 因为它是凉性的 。 然后把核桃用热水泡一泡 , 去掉它的涩味儿 。

接着就是用压力锅煮 , 煮粥的水要用开水 , 开水煮的粥浓稠好喝 , 要记住除了枸杞 , 桂圆和葡萄干先不放 , 其他的食材一律放进锅里 , 最后再给锅里倒点油 , 倒点油煮出来的粥既好看又好吃 , 最主要的是不溢锅 。

用压力锅煮个20分钟就好了 , 煮好后将剩下的三个食材(枸杞、桂圆和葡萄干)放下去 , 再煮三分钟 , 香喷喷的八宝粥就煮好了 。 用压力锅煮八宝粥省事方便 。 如果想吃甜的 , 可以放冰糖也可以放红糖 。 这样的腊八粥就做好了 , 简单快捷 。
【南瓜|八宝粥懒人做法,配上香而不腻的油饼,太香了】
腊八粥做好了当然要配上油饼 , 再给大家教怎样做出的油饼香而不腻 。 油饼好不好吃主要在和面上 。

让大家看看我是怎么和面的 , 首先取三碗面 , 注意要拿开水烫面 , 一定要用开水!少量多次的烫面 , 边烫边搅拌 。 和好之后用铲子稍微压一压 , 盖上锅盖让它捂上20分钟左右 。

另外 , 再取3碗面 , 倒上发好的酵子 , 同样的边倒边搅 , 再倒上一点油 , 再搅匀 , 再加花椒水和面 。

接着把两部分面揉在一起 , 盖上盖子让它醒发10个小时 , 取出来后 , 倒上油 , 撒上干面粉 , 再放上香豆、适量的小苏打 。 接着就是揉面 , 做成圆形的生胚 , 在中间圆形生胚做一个洞 。

最后就是起锅烧油 , 最重要的是放入油饼胚后要不停的翻 , 不然的话就糊掉了 , 这样做出来的油饼特别的香 , 而且出起来没有油腻感 。

好了今天八宝粥和油饼的做法就是这些了 , 是不是特别简单 , 我是子溪 , 每日分享美食!

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