胡萝卜|荷兰豆炒胡萝卜
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一道普通的家常菜，制作简单，维生素丰富。
By 薯条沾腐乳
用料
- 荷兰豆 150克
- 胡萝卜 1根
- 茶树油 30毫升
- 生姜 1小块
- 大蒜 3瓣
- 盐 少许
- 鸡汁 10克
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1、荷兰豆摘去两边的老筋，洗干净
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2、沥干水分备用
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3、胡萝卜去皮
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4、切片
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5、大蒜去皮拍扁切碎
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6、生姜切片
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7、锅中放入茶油开中火
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8、下姜片炒出香味
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9、放入蒜末炒香
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10、放胡萝卜
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【 胡萝卜|荷兰豆炒胡萝卜】11、翻炒一分钟左右
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12、放荷兰豆
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13、翻炒均匀
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14、放盐
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15、放鸡汁拌匀即可出锅
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16、装盘食用
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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