酱烧梭鱼|超下饭的酱烧梭鱼，一学就会
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我也是第一次做，就成功了，很简单的快手菜，朋友们！
By 弥冬
用料
- 梭鱼 一条
- 葱姜蒜料酒
- 花椒大料干辣椒
- 黄豆酱或者面酱
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1、梭鱼洗净去鳞，剪去鱼鳍
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2、葱姜蒜料酒腌制十分钟去腥
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3、放入花椒大料干辣椒炒香，再下入葱姜蒜炒香，加入鱼炒两分钟，再加入黄豆酱或者面酱炒半分钟
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【 酱烧梭鱼|超下饭的酱烧梭鱼，一学就会】4、加水没过鱼
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5、中火炖十五到二十分钟
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6、做好啦！
梭鱼的营养功效加速血液循环
改善心血管疾病
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