小姐姐|口感轻盈最适合神仙小姐姐的无糖无油黑芝麻小饼

文章插图
黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用及乌发、美容等功效老公总是熬夜，上夜班，所以学了这个小饼
By 馨想是陈
用料

做法步骤

文章插图
1、过筛面粉50g(过筛会更细腻)

文章插图
2、加入60g牛奶(我开始加了50，最后面糊比较干。又加了些，建议开始少加，根据芝麻酱浓稠度调整）

文章插图
3、加一个蛋液，蛋液要充分打散

文章插图
4、加入20g黑芝麻酱

文章插图
5、芝麻酱打开很香

文章插图
【小姐姐|口感轻盈最适合神仙小姐姐的无糖无油黑芝麻小饼】6、面糊大概这个样子，不要太干，干了加奶

文章插图
7、锅内刷一点点油就可以，每面基本十秒左右就好了

文章插图
8、出锅
小贴士小火煎无糖版本不会甜，能吃出黑芝麻香味。想吃甜的可以自己加蜂蜜
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。