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炸藕盒时 , 别再用淀粉裹糊了!用“它” , 保证炸出的藕盒外酥里嫩!
莲藕虽然在日常生活中是一种很常吃到的蔬菜 , 但大家还都是很爱吃 , 莲藕营养丰富 , 除了含有丰富的膳食纤维之外 , 还含有多种维生素 , 经常吃莲藕也是有很多的作用和功效 , 有滋阴 , 清热 , 去火气 , 促消化等一些作用 , 总之常吃莲藕好处多多 。
【莲藕|炸藕盒时,别再用淀粉裹糊了!用“它”,保证炸出的藕盒外酥里嫩】
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大家都知道我国对食物的烹饪方法有很多 , 而莲藕的烹饪方法自然也是不少的 , 炸 , 烤 , 炖 , 凉拌 , 炒都是可以的 , 其实 , 在我们平日里吃到的莲藕分为两种 , 一种是七孔莲藕另一种就是九孔莲藕了 , 这七孔莲藕淀粉含量比较高 , 适合用来炖汤 , 而九孔莲藕适量炒至凉拌 。
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咱们今天说的是炸藕盒 , 用到的是九孔莲藕 , 在做炸莲藕时 , 除了要知道莲藕的选择之外 , 给藕盒裹糊也是很关键的 , 有很多人用的都是淀粉来给藕盒裹糊的 , 其实这并不是正确的 , 用面粉来裹糊 , 但是可以在面粉里加入一点淀粉 , 这样炸出来的藕盒才更加的好吃 , 更加的香 。
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炸藕盒
食材:莲藕 , 猪肉 , 鸡蛋 , 盐 , 清水 , 蛋清 , 红椒 , 葱 , 面粉 , 玉米淀粉 , 油
做法:把买回来的猪肉剁成肉馅 , 再放入盐 , 蛋清搅拌均匀 , 再放入洗净剁碎的红椒和葱 , 搅拌均匀后这肉馅就做好了 , 把莲藕洗净去皮 , 开始切莲藕 , 第一刀切的片切在莲藕的1/2处 , 然后依次将莲藕切好 。 取一碗 , 放入面粉 , 淀粉 , 鸡蛋 , 水搅拌成面糊 。
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都做好了之后 , 莲藕中间放入肉馅 , 再裹一层糊 , 不用太多了 , 一层就好 , 然后锅中放入油 , 烧6成热后 , 放入莲藕盒 , 小火炸制金黄就可以出锅了 。 所以说炸藕盒时 , 别再用淀粉裹糊了!用“面粉再加点淀粉” , 保证炸出的藕盒外酥里嫩 , 超好吃!你喜欢吃炸莲藕盒吗?
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