葱末|“蒸”出来的鲜香粉糯!荤素搭配,好吃到可以一人干掉一整盘
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今天分享大家一道无油烟的——芋头酿肉。芋头吸饱了肉馅的汁水,软糯又细腻,微微酸甜的酱汁恰到好处的中和了肉馅的油腻,不用起锅产生油烟就能完成,开胃又百吃不腻~
By 老板娘微食记
用料
- 肉馅:
- 半肥瘦猪肉 350g
- 小葱 适量
- 生抽 12g
- 糖 2g
- 盐 2g
- 蚝油 12g
- 淀粉 6g
- 油 6g
- 酱汁:
- 淀粉 6g
- 水 20g
- 番茄酱 20g
- 盐 2g
- 糖 2g
- 白醋 6g
- 其它食材:
- 大芋头 1个
- 葱花 适量
- 小米辣 适量
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1、猪肉馅加入盐、糖、生抽、蚝油、淀粉、葱末、油,搅拌上劲备用。
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2、芋头去皮从中间竖切开,分成两半,然后切成片状,要切稍微薄一点的,这样比较容易蒸熟。
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3、取一片芋头,舀上一勺肉泥铺满,放入盘子,重复步骤铺满盘子。
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4、淋上少许蒸鱼豉油和清水。
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【 葱末|“蒸”出来的鲜香粉糯!荤素搭配,好吃到可以一人干掉一整盘】5、盖上保鲜膜,用牙签扎小孔。
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6、放入微波炉,微波加热15分钟。(蒸锅做法:水开蒸30-40分钟)
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7、碗中加入淀粉、水、蕃茄酱、盐、糖、白醋,搅拌均匀调成酱汁。
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8、起锅倒入酱汁,小火煮至浓稠。
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9、最后把酱汁淋上蒸好的芋头,撒上少许葱末和小米椒点缀即可。
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10、蒸出来的芋头真的超级鲜香粉糯,我可以连吃三天!
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