tips|豆腐虾饼 _湖南龙网

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像这种补钙的虾、豆腐，我也都会定期给小思同学安排上，毕竟是天然“助长剂”，长个的机会可不能错过～现在有了现成的虾饼，不仅是为妈妈分担，孩子吃的也满意图片是不是猛然发现，创意食谱也可以轻松掌握呀～
By 宝宝营养辅食【豆果美食官方认证达人】
用料

豆腐 280克
胡萝卜 40克
生菜 3片
面粉 60克
虾饼 4个
酱油 1勺

做法步骤

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1、食材的重量仅代表制作量，不代表宝宝的添加量。准备食材：豆腐280克、胡萝卜40克、生菜3片、面粉60克、虾饼4个、酱油1勺调味说明：对于大宝宝来说会稍微有点淡，可以加点盐调味哦~
2、锅中倒油，虾饼煎至两面金黄。

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3、生菜和胡萝卜切碎。

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4、焯水，水开后1分钟捞出。tips：胡萝卜怕小宝宝会咬不动，焯水会变得软一些。

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5、豆腐用手捏碎后倒入蔬菜碎。

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6、加入酱油和面粉。

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7、抓拌均匀。

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8、取出一部分豆腐压成饼，放上虾饼，包裹住揉成饼。

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9、烤箱上下管180度10分钟左右。tips：可以在纸上和豆腐表面刷一点点油，金黄的更香哦~

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10、豆腐香和虾饼鲜香完美融合，太爱啦~
小贴士前段时间，思妈发起了一个小小的问卷调查。通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱，比如如何预防宝宝贫血，怎样吃更补钙？思妈已经把这些食谱整理好，进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦！
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