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减肥茶配方:按年龄对症下药 事半功倍年龄：20-25岁
特点：循环旺盛 ， 排毒 。
在所有减肥的人群中 ， 这个年龄段的女生人数最多 ， 这些女生多为学生和白领 。 虽然他们的新陈代谢旺盛 ， 但由于生活和工作的限制 ， 他们的运动非常有限 ， 所以他们大多是腰部和腿部肥胖 。 这是因为大量毒素和网膜脂肪堆积导致的肥胖 ， 想喝茶瘦身就要从排毒入手 ， 清肠排毒分解脂肪 ， 降低血液中脂肪颗粒的浓度 。 .
推荐茶：菊花桂花茶
菊花的种类很多 ， 但都有很好的清热解毒功效 ， 菊花茶能凉血降内热、减少血液粘稠度加速身体血液循环 。 决明子是明目疏肝、润肠通便的中草药 ， 与菊花茶搭配能帮助这个年龄阶段的MM们排出体内宿便毒素 ， 加速肠胃运动减少腰腹部和腿部脂肪堆积 ， 让你恢复纤瘦苗条身材 。 .
年龄：26-30岁
特点：新陈代谢下降 ， 调理瘦身 。
从25岁开始 ， 女性的新陈代谢开始逐渐下降 ， 生完孩子后可能下降得更快 。 所以 ， 如果内循环调节不好 ， 单纯的排毒可能会导致肥胖 。 女性分娩后的恢复期是调节新陈代谢和内分泌循环的最佳时期 。 所以 ， 这个阶段的减肥茶不要生冷刺激 ， 要能滋阴补肾 ， 保健瘦身的茶品 。 .
推荐茶叶：玫瑰陈皮茶
玫瑰花茶是最适合女性饮用的养生茶品 ， 玫瑰花性温无刺激 ， 特有的玫瑰油能滋阴补肾、疏肝理气 ， 帮助紊乱的内分泌趋于稳定 ， 同时也是排毒养颜的圣品 。 而陈皮具有改善消化系统的功能 ， 这个年龄段的女性市场会有腹胀、便秘、消化不良的现象 ， 因此玫瑰花和陈皮搭配冲茶饮 ， 能起到排毒助消化、稳定内分泌提升代谢的瘦身功效 。
31岁以上
特点：养胃、去油、排毒、燃脂似乎是女性不可抗拒的事实 ， 而最严重的就是腰腹部 。 肿胀的游泳圈简直让人无法直视 。 这和身体新陈代谢下降 ， 激素分泌不足 ， 循环不畅有直接关系 。 所以 ， 这个年龄段想靠喝茶瘦下来 ， 就要以营养为主 ， 同时配合局部的燃脂运动 ， 才能真正摆脱大肚子 ， 不再反弹 。
推荐茶叶：首乌普洱茶
【减肥茶配方-按年龄对症下药 事半功倍】普洱茶是发酵茶 ， 富含氨基酸、矿物质和微量元素 ， 又因微生物发酵 ， 茶叶中的刺激性物质都已经得到转化 ， 非常适合这个年龄阶段的女性饮用 。 普洱茶能促燃脂去油腻 ， 帮助减低三高 ， 而何首乌能通便排毒滋养阴经 ， 在改善体内激素和荷尔蒙分泌的同时增加普洱茶的燃脂功效 。
