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办公室经典保健花茶推荐:排毒养颜可以抗辐射每天坐在电脑前工作， 再好脾气的人也受不了这样的重复工作 。 长时间在电脑前工作， 不仅皮肤不好， 还会影响视力 。 那么， 美颜如何抗辐射呢？喝茶是比较好的选择， 尤其是一些花茶 。 下面小编就来详细介绍下：.
保护视力：菊花茶
每天都要面对电脑 。 即使眼睛长期健康， 也难免会出现疲劳、干涩的症状 。 即使不近视， 也要注意经常冲泡这种饮料 。 对长期使用电脑导致的眼睛酸涩、疲劳、视力下降有很大帮助 。
制作方法：菊花10朵， 金莲花5朵， 决明子5克， 枸杞子3克， 沸水冲泡3-5分钟 。
菊花是经常感觉眼睛干涩的电脑人的首选 。 菊花能清热解毒， 养肝明目， 使人头脑清醒， 眼睛明亮， 特别适用于肝火亢盛， 用眼过度引起的干眼症 。 金莲花清咽润喉， 养肝明目 。 决明子对治疗眼疾有显著效果 。 枸杞能滋补肝肾， 明目 。 是滋阴补血的好食品 。 每天饮用可以改善用眼过度带来的疲劳， 使眼睛湿润明亮 。
【办公室经典保健花茶推荐-排毒养颜可以抗辐射】提醒：决明子自古以来就是用来明目的， 但要注意的是， 只有炒过的决明子才能泡， 生的硬而顽固的种子是不能泡的 。 像同仁堂这样的中药房有炒决明子出售 。 此外， 决明子一直被誉为天然润肠剂 。 每天晚饭后喝一杯决明子茶， 可以消除油脂， 让小腹变平 。
排毒：金银花茶
最明显的办公室症状是便秘和脸上长痘， 这是由空气污染、辐射和其他多重危害造成的 。 这两种慢性病持续存在， 造成很多OL困扰 。
制作方法：金银花5克， 薰衣草3克， 甘草10克， 蜂蜜5克， 温水冲泡5-10分钟 。
金银花可以清热解毒， 消炎祛痘 。 薰衣草可以消炎祛痘， 降火安神， 美白紧致肌肤， 修复疤痕， 促进新陈代谢， 促进疤痕愈合 。 甘草 。 健脾益气， 清热解毒 。 蜂蜜有润肠通便、排毒养颜的功效就不用多说了 。
抗辐射：玫瑰花茶
辐射， 办公室最大的敌人， 是无法避免的， 因为它直接关系到一个可怕的词——癌症 。
制作方法：玫瑰8朵， 玫瑰花2朵， 绞股蓝2克， 绿茶2克， 90水冲泡3~5分钟即可饮用 。 .
野生绞股蓝能抵抗电子辐射 。 玫瑰茄是一种强抗氧化剂， 对电子辐射有保护作用 。 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化活性， 能清除人体内的氧自由基， 从而起到抗辐射、增强免疫力的作用， 并能吸收体内的放射性物质， 通过排便排出体外， 从而减轻或消除X射线对身体的危害 。 玫瑰可以理气解郁， 活血美肤， 起到辅助作用 。
相关链接：金银花茶的功效与作用
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