坚果红糖姜茶的做法
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食材花生 250g
腰果 250g
红糖 300g
芝麻 200g
核桃 250g
姜 200g
红枣 250g
方式/
1姜磨碎 ， 入锅蒸15分钟
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2红枣去核切粒备用
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3【坚果红糖姜茶的做法】黑芝麻入烤箱 ， 烤2分钟 ， 出炉备用
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4花生入烤箱 ， 烤五分钟 ， 去红衣 ， 切小粒备用 ， 腰果入烤箱 ， 烤五分钟 ， 切小粒
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5核桃去外壳 ， 入烤箱烤五分钟 ， 出炉切小粒
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6姜入锅炒一分钟 ， 腰果 ， 花生 ， 核桃 ， 红枣 ， 红糖（最好是红糖粉） ， 黑芝麻全数倒入锅里 ， 炒20分钟 ， 凉后装入玻璃容器 ， 炎天放冰箱 ， 冬天也要尽快吃完
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7有句话叫做“十女九寒” ， 申明良多女性的体质轻易方向寒性 。 宫寒的病症 ， 最好尽早调度和治疗 ， 因为有部门女性会因为宫寒而导致不孕不育 ， 出格是此刻备孕中的女性 。 宫寒一般与月经掉和谐痛经有关 ， 红糖坚果姜茶 ， 在治疗这方面很有用果 ， 建议采用食疗法 ， 对峙喝 ， 喝出好气色！最后当作品
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以上内容就是坚果红糖姜茶的做法的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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