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吃粽子喝什么茶好？茶好?你吃饺子和喝什么
再过两天就是端午节了 。 端午节一定要吃香香的粽子 ， 但是粽子热量高 ， 很多粽子都是加肉的 。 吃多了容易引起消化不良 ， 影响身体健康 。 其实 ， 边吃粽子边喝茶 ， 可以有效解决消化不良的问题 ， 避免腹胀腹痛 。 那么 ， 吃粽子喝什么茶好呢？
1、红茶
【吃粽子喝什么茶好？】红茶是一种完全发酵的茶 。 红茶的茶多酚氧化物对胃的刺激很小 ， 也有促进消化的作用 。 它们还能降血脂 ， 减肥 。 吃粽子的时候可以配红茶 ， 可以解油腻 ， 促进消化 。 不需要什么特别的红茶 ， 只要是红茶就行 ， 但是粽子配的红茶一定是热红茶 ， 会有解闷的作用 。
2、绿茶
我们应该在日常生活中经常喝绿茶 。 绿茶有清热降火、消食解闷、利尿的功效 。 特别适合夏天饮用 。 吃粽子的时候喝绿茶 ， 还能起到解闷、促进消化的作用 。
3、玫瑰花茶
如果吃白粽子 ， 最好喝玫瑰花茶 。 我们知道玫瑰花茶会有淡淡的香味 ， 很好闻 。 玫瑰花茶还可以调节血液循环 。 如果在玫瑰花茶中加入酸梅 ， 也会有甜味 。 如果吃白粽子 ， 喝这种茶会让粽子的口感更好 ， 还能缓解疲劳 。
4、菊花茶、山楂茶
有的粽子比较油腻 ， 因为添加了一些肉类成分 ， 比如猪肉、火腿等 。 这些肉粽子更容易消化不良 ， 很容易感到厌烦 。 这时 ， 一些菊花茶、山楂茶可以起到解闷、防肝火的作用 。
5.薄荷茶
薄荷茶有一种冰冷的感觉 。 夏天人们喜欢喝它 ， 它能降火 。 如果喝点薄荷茶配甜甜的粽子 ， 可以促进我们体内的葡萄糖代谢 ， 避免糖分在我们体内停留太久 ， 防止肥胖 ， 减少对人体胰岛功能的损害 。
6.中药茶
配料：甘草、乌梅、山楂、佛手、麦芽、陈皮 。 做法：将这些材料加水 ， 煮成一升茶 。
功效：该茶中的陈皮、山楂、乌梅都有很好的助消化作用 。 佛手能理气和中 ， 调理脾胃 ， 麦芽能消食开胃 ， 甘草能清热解毒 。 这些药材可以煮成茶 ， 可以减轻我们吃粽子时的肠胃负担 ， 是很好的搭配饮品 。
吃粽子喝什么茶好？以上介绍了一些带粽子的茶饮料 。 在这里 ， 我们要提醒你 ， 吃粽子最好不要喝冷茶冷饮 ， 因为这样会导致滞胀 ， 增加肠胃负担 。
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