虫草补脑益智面怎么做

今天教大家制作「虫草补脑益智面」,这碗面色香味俱,荤素搭配均匀,高汤煮出来的面,口感丰富Q弹爽口 。

虫草补脑益智面怎么做

文章插图
食材冬虫夏草 3根
猪里脊 100g
家常面 100g
栀子 10g
黑喷鼻菇 50g
茯苓 10g
牛蒡 20g
小白菜 适量
芹菜 适量
胡萝卜 半根
白萝卜 半根
方式/
1将白萝卜、胡萝卜洗净削皮、滚刀切,放盘里备用 。
虫草补脑益智面怎么做

文章插图

2芹菜洗净切段,备用 。
虫草补脑益智面怎么做

文章插图

3黑喷鼻菇放冷水浸泡半小时、洗净切小 。
虫草补脑益智面怎么做

文章插图

4【虫草补脑益智面怎么做】依次将栀子、茯苓、牛蒡用清水洗净 。
虫草补脑益智面怎么做

文章插图

5将胡萝卜、白萝卜、黑喷鼻菇等放入锅中,加适量水,大火煮沸,转小火续煮30分钟当作药膳高汤 。
虫草补脑益智面怎么做

文章插图

6再将牛蒡、栀子、茯苓捞出,插手里脊肉、小白菜 。
虫草补脑益智面怎么做

文章插图

7再插手虫草、芹菜、面,沸水煮熟(虫草煮20分钟摆布) 。
虫草补脑益智面怎么做

文章插图

8加适量盐调味,掏出即可食用 。
虫草补脑益智面怎么做

文章插图


以上内容就是虫草补脑益智面怎么做的内容啦,希望对你有所帮助哦!

    推荐阅读